Как подготовить грудь к кормлению?

Еще очень сильно распространен миф о том, что для успешного и продолжительного вскармливания требуется специальная подготовка груди. Во многих книгах советуют за несколько месяцев до родов после душа растирать грудь жестким полотенцем, а в бюстгальтер вшивать грубую ткань. Такие манипуляции должны сделать процесс грудного вскармливания комфортным, ведь загрубевшие соски менее восприимчивы к возникновению трещин.
Читать дальше →

Как стать на учет во время беременности?

Столкнувшись с тем, что на вашем тесте на беременности 2 палочки, почувствовав недомогание во время беременности, сам собой возникает вопрос, а должен ли кто-то наблюдать за беременностью и фиксировать все изменения в состоянии женщины и ее будущего ребенка? Да, такая фиксация должна происходить по собственному желанию женщины после того, как она станет на учет по беременности.
Читать дальше →

Насморк при беременности, как лечить?

Насморк может появиться у любого человека, в том числе и у женщины, которая готовится стать матерью. На самом деле эта проблема является более серьезной, чем кажется. Дело в том, что в период вынашивания малыша, беременной женщине не рекомендуется пользоваться каплями, которые борются с насморком за счет своего сосудосуживающего действия. Таким образом становится понятно, что лечить насморк при беременности очень сложно, но нужно, поскольку он может стать хроническим.
Читать дальше →

Как подготовиться к родам?

После долгого ожидания наконец настает тот момент, когда нужно заняться подготовкой к предстоящим родам. Существует множество курсов по подготовке родителей. Их женщина может посещать одна, так и с будущим папой. Так что когда говорить про готовность к родам, учитывается и готовность будущего отца ребенка, который всеми усилиями должен стараться поддерживать свою женщину.
Читать дальше →

Причины затрудненного дыхания во время беременности

Будущей маме приходится все делать за двоих: есть, пить, дышать. Чтобы обеспечить малыша достаточным количеством кислорода, организм работает в максимальном режиме.

Что происходит в это время? Увеличивается объем крови. Гормон прогестерон влияет на кровеносные сосуды дыхательных путей, заставляя их расширяться. Одновременно расслабляются мышцы легких и бронхов. Дыхание становится более глубоким. Грудная клетка подается вперед и вверх. Во время беременности организму требуется на 25-30% больше кислорода, чем раньше. Поэтому и углекислого газа при выдохе образуется больше. Все это вместе и создает впечатление «нехватки воздуха».
Читать дальше →

Советы для будущих мам

Каждая девушка рано или поздно хочет стать мамой. Родить ребенка для многих представительниц женского пола становится смыслом жизни. Из поколения в поколение передается знание о том, как же лучше всего воспитывать ребенка, что ему можно, что нельзя. Также существует масса советов на тему, что делать при берменности. В этой статье мы дадим несколько дельных советов для тех, кто так или иначе в ближайшем будущем обзаведется ребенком.
Читать дальше →

Кому полезна тыква?

Еда: Насколько тыква является полезным продуктом?
Семена тыквы – это очень полезный и незаменимый продукт, способствующий лечению печени, почек и мочегонных путей. Многие успешно используют семена ягоды для лечения и профилактики печени. Оказывается, для этого достаточно есть свежую мякоть тыквы, при этом посыпая ее только сахаром. Или же возможен альтернативный вариант – употребление тыквенной каши с манной крупой и рисом. Можете прочитать также статью «Тыква и беременность».

Читать дальше →